Texas:
Partecipato ma classifica finale 78° su circa 1500.
divertito ma adesso torno a darmi alla corsa .
Micoach Adidas:
Per quanto attiene l’allenamento Micoach mi mancano solo 8 allenamenti per completare la serie .
Penso che dopo una settimana di riposo con allenamenti senza cardio e quella vocina sexy (deve essere veramente carina la tipa) del Micoach inizierò il ciclo “partecipa ad una gara “ magari un 10.000 ed alla fine parteciperò veramente ad una gara.
Quale potrebbe essere un tempo adeguato ?
Considerando circa 13/15 settimane di allenamento da oggi quale potrebbe essere la gara migliore ? ….. mi documento
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