A4 Runner

che scrivere ? ……. sarà l’auto nuova , sarà il fatto che non ho corso molto (quasi niente) , sarà che mi sono dato un po’ alla bicicletta ed in estate al kayak da pesca,  risultato è che non ho più pensato di aggiornare il blog .

Niente di male, adesso, con l’acquisto di un nuovo  paio di scarpe (mizuno wave creation 11) ,

un ciclo di ricarica al mio micoach   adidas

eccomi pronto a ripartire.

Piove , mi accingo a leggere i vecchi post degli amici per aggiornarmi e domani si corre.